Přeskočit na hlavní obsah

Pro Ana myšlenka

 

Anorexie jako životní styl... Aneb jak je to doopravdy :)
Občas pročítám články "normálních" lidí a jejich názory na naše Pro Ana blogy. Obecně je vžité přesvědčení, že anorektičky si svou nemoc nikam nezapisují, kdyžtak jenom do nějakých utajených deníčků. Jsou nemocné a chudinky. Potom jsou tu Pro Ana holky - trapky, které neví nic o životě ani o té nemoci, jsou hloupé a naprosto zdravé. Jen si na to hrají. Protože je to přece cool...
To je ale velký omyl. Normální zdravá dívka, by přece nehladověla. Normální zdravá dívka by přece nebrečela kvůli své váze. Pro Ana blogy jsou blogy anorektiček. I když některé z nich jsou teprve na začátku téhle nemoci, teprve se to "klube"... Většinou ale všechno píšou anorektičky. Proč si nezapisují do malých sešitků dobře schovaných pod postelí? Protože chtějí podporu. Ve škole by nás přece nikdo nepochopil! Tak píšeme na internet. Pod neznámou přezdívkou vypisujeme svoje jídelníčky, cvičení... A to hlavně proto, protože tady v tom nejsme samy. Neutápíme se tak snadno v depresích, když je tu stále někdo, kdo nám řekne, že toho co jsme dnes snědly nebylo zas až tak moc. Že to dáme. Že nám nic nestojí v cestě.
Ráda bych se také vyjádřila k anorexii jako k životnímu stylu.
Já to tak neberu. Neberu Anu jako něco, co budu mít napořád. Neberu jí jako něco, čemu chci zasvětit svůj život. Jasně, je to fajn, ale člověk musí znát své meze. Podle mě není Ana nic jiného než drsná dieta. A samozřejmě nemoc. Ale to je skoro to samé, že...
Nejspíš sem nevypsala všechno, co jsem chtěla. Ale takhle to beru já, jestli je to špatně.... Záleží na tom?


 

Komentáře

Populární příspěvky z tohoto blogu

Pro Mia tipy a rady

- měj vždy po ruce kartáček, žvýkačky a gumičku do vlasů. - jídlo 30-krát přežvýkej, nebo dokud se ti nerozpustí v puse- když jíš, dej si za každým soustem hlt vody, potom to půjde lépe ven a taky sníš míň, protože budeš rychleji plná. - jídlo si vždy nakrájej na co nejmenší kousky!- když už budeš v koupelně (na záchodě), zapni kohoutek, nebo sprchu nebo si zapni nahlas rádio (ať není nic slyšet) - zkontoluj se v zrcadle, jak vypadáš, tak, jak si prišla, tak musíš i odejít!   - nezapomeň si dát vlasy do gumičky (nechceš přece, aby se ti tam něco zachytilo!)   - používej kartáček nebo něco podobného, hlavně ať to není ostré! Znáš typickou taktiku "2 prsty do krku" ? ZAPOMEŇ!! Budeš mít zbytečně rozežrané klouby od žaludeční kyseliny a hlavně s dlouhými nehty je to velmi nebezpečné - některé holky si radši jednou nohou kleknou na zem, aby si víc přitlačily na břicho.   - když jsi ohnutá, úhel mezi trupem a nohami neměj pod 45° protože ti to může jít přes nos a to není 2-...

Pro Ana začátky

Chceš být Anou? Tak pozorně čti... Jako Ana by jsi měla vědět s čím musíš počítat. Jako například únava, kručení a bolest v břiše, hrozné výčitky svědomí, hlad apod... Pokud začínáš s Anou tak si rozhodně rozmysli jestli opravdu chceš. Na začátek bych ti určitě doporučila jíst denně maximálně 500 kalorií. Ale pozor kalorie v ovoci a zelenině nejsou stejné jako v sušence! Po šesté hodině nejíst a každý druhý den si aspoň trošku zacvičit. Snaž se převážně jíst ovoce a zeleninu, vše ostatní se snaž omezit. Začátky jsou vždycky těžké ale nevzdávej to! Věřím ti! Budeš milovat pocit hladu, pocit toho že jsi prázdná a křehká, pocit toho že jsi blíž ke svému cílu než kdy před tím. Pokud to ale nevydržíš přejez se třeba zeleniny (ze zeleniny jen tak nepřibereš). Jestli ti někdo nabídne jídlo řekni ne (nějaké výmluvy najdeš i v mém příspěvku Pro Ana rady a tipy ve 12-tém bodě). Chceš být přece hubená nebo ne?  

Pro Ana tipy a rady

1. Jez skutečně jen tehdy, když máš hlad,a maximálně tolik, kolik opravdu potřebuješ-ideálně však jen do "polosyta" 2. Zamiluj si pocit hladu. Pokud je to pro tebe příliš drastické, zamilujte si alespoň zeleninu a čistou vodu 3. Na jídlo, na které bys měla chuť (např. buchta, sladkosti...), se nedívej ! Schovejte je, nebo se jich ideálně zbav (pochopitelně ne tím že je sníte !), můžeš je dát do pytlíčku a dát k popelnicím nějaký bezdomovec ho potřebuje víc jak ty! Sejde z očí, sejde z mysli - aneb co oči nevidí, na to mozek nemyslí a nemá chuť! 4. Máš chuť na čokoládu/buchtu/pizzu/cokoliv, vytvořte si představu, že když to žvýkáte, chroupete vlastně jen kostky cukru, které plavaly v oleji, popřípadě že pijete tuk. Pořád na to máte chuť, já teda určitě ne ?! 5. Mysly na ten krásný pocit, když jsi prázdná, křehká a lehká. Přece se nechceš zapráskat tím hnusným jídlem! 6. Jídlo nepotřebuješ. Ne, kromě trošky zeleniny, ovoce, popřípadě mléčných výrobků ho prostě není po...